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Petisco: 15g de castanha do pará, 15g castanha de caju, 30g de torresmo e café puro. Energia pura!!!
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1535 kcal
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Fett: 81,63g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alto Alegre Açúcar Cristal, Bretas Maria Mole, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Garoto Baton Ao Leite, Ovo Frito, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Tirol Queijo Mussarela (30g), Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Café. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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carina.mara's Gewichtsverlauf
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