Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1202 kcal
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Fett: 23,53g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: Muesli, Green Tea, Great Value Skim Milk, Kellogg's Raisin Bran, Bananas. Abendessen: Chicken Breast, Kantong Honey, Soy & Garlic, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Grape Juice, Schweppes Diet Tonic Water, Real Foods Corn Thins Original, Greenseas Tuna, Natural Smoked Flavour, Green Tea, Greenseas Tuna, Natural Smoked Flavour, Real Foods Corn Thins Original. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MalcolmGB's Gewichtsverlauf
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