Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 77,43g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Siomay. Snacks/Sonstiges: Salak. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ali zul's Gewichtsverlauf
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