Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
73,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 37,18g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 86,01g.
Frühstück: Plátano, Natural Athlete Proteína Vegana Chocolate, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Hacendado Avena Molida. Mittagessen: Carrefour Baguette, Mayonesa Casera, Hacendado Patatas Bravas Congeladas, Pescanova Anguriñas, Huevo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulaccbos's Gewichtsverlauf
|