judithvonkoelln's Notizen, 08 Okt 20

Frühstück🌞 -302kcal

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2020:
1099 kcal Fett: 32,05g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 154,31g.   Frühstück: Spiegelei, Gurke (Geschält), NOA Hummus Paprika-Chili, Milram Müritzer Käse, Zwiebelbrot. Mittagessen: Äpfel, Mondamin Milchreis Klassische Art, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Abendessen: Youcook Rotes Thai Curry. mehr...
1109 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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