Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 61,21g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Маслины, Джемы и Варенья, İçim Labne, Сырники с Рисовой Мукой, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Mittagessen: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, банан Мини, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Badem, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina Demirel's Gewichtsverlauf
|