ужини 400 калорий, запеканка из капусты под сыром и бутербпод ч колбасой, знаю что зря колбасу но прям оооочень захотелось....
|
1262 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Костромской , Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сыробогатов Сыр Костромской , Соус Болоньезе, Капуста Тушеная. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemutka's Gewichtsverlauf
|