ужини 400 калорий, запеканка из капусты под сыром и бутербпод ч колбасой, знаю что зря колбасу но прям оооочень захотелось....

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2020:
1262 kcal Fett: 60,72g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 110,75g.   Frühstück: Сыробогатов Сыр Костромской , Сливочное Масло, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сыробогатов Сыр Костромской , Соус Болоньезе, Капуста Тушеная. mehr...
1728 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lemutka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.