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Back on track.......
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77,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Egg. Mittagessen: Musselman's Original Apple Sauce, Musselman's Original Apple Sauce. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), HoneyBaked Honey Baked Ham. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Moist Supreme German Chocolate Cake Mix. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Good for you. stay safe and motivated
08 Okt 20 vom Mitglied: carol655
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