Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 114,35g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Джюгас Сыр Пармезан, Макфа Макароны Шпинатные, Увелка Каша 5 Злаков, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Смузи киви клубника, Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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1992olenka1992's Gewichtsverlauf
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