Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 80,13g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 163,38g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Abendessen: Квас, Теремок Блин Мясной Богатырь, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Черника . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dobrinalll's Gewichtsverlauf
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