Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 71,92g.
Frühstück: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Mittagessen: Nutrilett Rich Chocolate Shake. Abendessen: Chokladmousse, Vitt Bordsvin, Rött Bordsvin, Arla Svenskt Smör, Havskräftor. Snacks/Sonstiges: Bisca Digestive. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
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