After staying the same yesterday had an extra cheeky weigh in just to double check and lost a 1/4 of a lb 😆
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75,0 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 285,71g.
Frühstück: Tesco Rice Snaps. Mittagessen: Brooklea Light Greek Style Coconut and Vanilla Yoghurt, Apple cookies, Tesco Salt & Vinegar Crisps, Soy Sauce, Asda Iceberg Lettuce, Tomatoes, Tesco British Mature Cheddar, Mushrooms, Cucumber, Asda Spring Onions. Abendessen: Tesco Popcorn, Pad Thai 2. Snacks/Sonstiges: McVitie's Digestives, Apples, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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