Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 212,82g.
Frühstück: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Кофе с Молоком, Карусель Сметанник, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Север Торт Апельсиновый Флирт, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Abendessen: Кекс с Изюмом, Капучино. Snacks/Sonstiges: Север Торт Апельсиновый Флирт, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elsemakina's Gewichtsverlauf
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