|
Allez Courage pour ce dernier jour de la semaine (pour certains) les FS! Ce soir c'est sport pour moi cardio et renfo et vous? Dites moi? 💪🏽💪🏽💪🏽
|
 Kommentare
Quel joli bol ! Courage pour ta fin de semaine et ton sport de ce soir ! Moi c'est révisions et TD tout l'après-midi et en soirée, avec peut-être un peu de renforcement musculaire et de yoga (une petite demie heure de chaque ne me ferait pas de mal) si je trouve du temps après avoir bien travaillé ! Bel après-midi !
09 Okt 20 vom Mitglied: Ningishzida
|
moi c'est farniente, bosser 60H00 cette semaine.. bise et jolie bol
09 Okt 20 vom Mitglied: super nadd
|
@Nadege, 60h cette semaine!!! My god, il faut etre vraiment forte et de bonne constitution pour tenir. J'imagine que ton metier doit etre tres prenant. J'ai vu que tu etais une adepte du fasting. Ca a vraiment boosté ta perte de poids!! Bravo!
09 Okt 20 vom Mitglied: Diana Ros
|
@Ningishizida, le sport de ce soir etait hard! Je suis le Top Body Challenge (programme de renfo musculaire). As tu pu trouvé le temps de faire ton renfo et ton yoga apres cette dure journee de revisions?
09 Okt 20 vom Mitglied: Diana Ros
|
Je connais ce programme, j'espère qu'il te fait du bien ! Malheureusement, je n'ai pu faire qu'un petit quart d'heure de renforcement musculaire, pour cause de trop de travail à accomplir dans l'après-midi ! Je ferai mieux la prochaine fois ! Passe un bon samedi !
10 Okt 20 vom Mitglied: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diana Ros's Gewichtsverlauf
|