Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 84,56g.
Mittagessen: Cocinero Aceite de Oliva, Coliflor, Brócoli, Zanahorias Pequeñas, Calabaza Asada, Cuadril, Huevo Duro. Abendessen: Fanta Fanta, Natura Mayonesa, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Zapallo Hervido, Hamburguesa Casera. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yansalamone's Gewichtsverlauf
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