Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Овсяные Панкейки, Джемы и Варенья, İçim Labne, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Маслины, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Badem, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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