Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: Mamão Formosa, President Queijo Minas Padrão , Chinezinho Tapioca. Mittagessen: Brócolis, Alface de Folha Verde, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo de Mesclado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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giovannamuricy's Gewichtsverlauf
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