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Ana Carla Chaves
Notizen
09 Okt 20
Ana Carla Chaves's Notizen, 09 Okt 20
Ana Carla Chaves's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
82,6 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
16,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 Oktober 2020:
942 kcal
Fett: 42,27g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 92,57g.
Frühstück:
Cappuccino.
Mittagessen:
Yakisoba.
Snacks/Sonstiges:
Matte Leão Chá Mate com Limão.
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2186 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ana Carla Chaves's Gewichtsverlauf
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