好開心喔!竟然突破到62字頭
62,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2020:
986 kcal Fett: 20,26g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 142,28g.   Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 煎雞蛋, 炒高麗菜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 白飯, 滷雞腿. Abendessen: 草仔粿. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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