家裡只有體重機,雖然有人說不要在意數字,但是每天量還是比較能警惕自己,加油
|
986 kcal
|
Fett: 20,26g | Eiw: 61,19g | Kohlh: 142,28g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 煎雞蛋, 炒高麗菜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 白飯, 滷雞腿. Abendessen: 草仔粿. mehr...
|
|
Kommentare
之前有下決心一個月量一次
結果撐3天就破功🤣
還是忍不住天天都想量
09 Okt 20 vom Mitglied: 飆速宅男
|
呵呵呵 我也是天天量 天天裸體照鏡子 比較能警惕自己
09 Okt 20 vom Mitglied: 我一定要成功 加油
|
09 Okt 20 vom Mitglied: A-YU
|
09 Okt 20 vom Mitglied: A-YU
|
09 Okt 20 vom Mitglied: A-YU
|
10 Okt 20 vom Mitglied: lindamamaisme
|
10 Okt 20 vom Mitglied: .緹妮
|
10 Okt 20 vom Mitglied: Ting_0116
|
11 Okt 20 vom Mitglied: A-YU
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|