Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 20,48g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 89,77g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Mayones, Daging Sapi, Sari Roti Roti Tawar (1), Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Brownies. mehr...
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konstantes Gewicht
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