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體脂21.9
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45,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 88,59g | Kohlh: 105,95g.
Frühstück: 毛豆, 拿鐵咖啡, 歐姆雷特蛋捲, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Mittagessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 蝦餃. Abendessen: 沙拉, 7-11 和風唐揚雞, 全家 大蒜拳骨風味拉麵. Snacks/Sonstiges: 名坂奇 塩酥夏威夷豆塔, 康健生機 黑木耳膠原飲, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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