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Hmmm oke setelah beberapa bulan makan ga jelas sampai balik lagi ke BB terberat, mulai kemarin tgl 6 nyoba diet lagi. Semoga bisa sampe Januari defkalnya.
From 65,-
Target 54 tapi kalau bisa 50 gaskeun
TB 158
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 173,59g.
Frühstück: Pastel, Roti. Mittagessen: Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Risoles. mehr...
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konstantes Gewicht
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JungJaejae's Gewichtsverlauf
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