Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 59,82g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Тавр Сардельки Шпикачки, Белый Хлеб, Яичница, Чай с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Abendessen: Карп Жареный, Orion Чокопай, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Борщ со Свининой, Утиное Мясо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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