Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 43,32g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 44,51g.
Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Granola, Woolworths Blueberries, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Abendessen: Woolworths Butternut, Cauliflower , Woolworths Chef Style Baby Carrots, Woolworths Barbeque Sirloin Steaks. Snacks/Sonstiges: Woolworths Carb Clever Chocolate Dairy Ice Cream, Cravings Bakery Chocolate Chip & Raisin Oatmeal Cookies. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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