Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Kürbiskernbrötchen, Hausbäckerei Vitalbrot Chleb Wielozbożowy , Hofmaier Wiener Würstchen , Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kaffee, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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