Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2906 kcal
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Fett: 119,86g | Eiw: 195,16g | Kohlh: 251,19g.
Frühstück: Café Expresso, Ovo. Mittagessen: Ovo, Café Expresso, Pingo Doce Arroz Carolino, Carne de Porco Picada , Pingo Doce Bifana de Porco. Abendessen: Tomates Cereja, Pingo Doce Salada Fresca, Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Pura Vida Flocos de Aveia, Continente Banana, Triunfo Bolacha Maria, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Pingo Doce Queijo Flamengo, Prozis Manteiga de Amendoim, Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Pingo Doce Bolacha Maria, Maçã. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bruno F...'s Gewichtsverlauf
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