Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2544 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 346,50g.
Frühstück: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Jumbo Pan de Hoja, Jumbo Pan de Hoja, Jumbo Pan de Hoja, Jumbo Pan de Hoja. Mittagessen: Castaño Pan Hamburguesa, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Burger King Hamburguesa Doble Italiana. Abendessen: Santa Isabel Pulpa Asada, Espárragos, Minuto Verde Espárrago. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Fruna Arroz Azucarado, Fruna Arroz Azucarado, Fruna Verona. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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