|
271 ккал. Доброго воскресного утра!!!
|
236 kcal
|
Fett: 12,13g | Eiw: 16,28g | Kohlh: 14,87g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Liebendorf Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина, Жареное Яйцо. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
11 Okt 20 vom Mitglied: ns007000
|
вы уверены что тут 271 калория? просто одни яйца выйдут на 150, а хлеб на 180....
11 Okt 20 vom Mitglied: Александра Митрик
|
Александра, у автора все правильно, насколько можно судить по фото) Одно яйцо, кусочек ржаного хлеба, ветчина, сыр как раз на ~55 ккал каждый. Конечно, зависит от веса продуктов, но тут всего по чуть-чуть.
Да простит автор поста, что влезла 😅
11 Okt 20 vom Mitglied: Veresko
|
Здесь одно яйцо на 78 ккал, хлеб тонкий кусочек.
12 Okt 20 vom Mitglied: Natalya _Smirnova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|