Любимейший завтрак) Сегодня с грецким орехом вместо корицы) на 430 ккал плюс кофе за кадром)
|
1800 kcal
|
Fett: 52,81g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 223,74g.
Frühstück: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Global Village Сахар Тростниковый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Омлет с яблоком, медом и корицей. Mittagessen: ПП шарлотка, Мёд, Морс с клюквой и яблоком, Falani Маслины без Косточек, Макароны с Яйцом. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Морс с клюквой и яблоком, Ржаной Хлеб, Морс с клюквой и яблоком, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|