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1366 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: Leite de Amêndoas, Continente Queijo Fresco Light, Ameixas, Abatanado, Bimbo Thins 8 Cereais. Mittagessen: Sopa de Legumes, Carne de Peru (Cozido, Assado), Diospiro, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Abendessen: Leite de Amêndoas, Prozis Sementes de Chia, Banana, Pura Vida Flocos de Aveia. Snacks/Sonstiges: Pêssegos, Leite de Amêndoas, Limiano Queijo Fatiado Light, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Abatanado, Café Expresso, Danone Yopro Banana e Manteiga de Amendoim . mehr...
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 Kommentare
também como um desses por dia depois do ginásio. prefiro o de mirtilo
11 Okt 20 vom Mitglied: LeoFCosta
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Gosto de todos não como todos os dias mas no turno da manhã na pausa grande da muito jeito pois das 6h ao 12h são muitas horas sem comer hehhehehe
11 Okt 20 vom Mitglied: vanessa.sereno
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vanessa.sereno's Gewichtsverlauf
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