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2206 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 316,60g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Caseiro. Mittagessen: Salada de Folhas, ニッポンハム カレー, Gohan. Abendessen: Maçã, Banana Nanica, Aveia, Leite Integral, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Snacks/Sonstiges: Paleta Mexicana, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). mehr...
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lu.shinkai's Gewichtsverlauf
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