|
DOSSIPORRIDGE! 🎃🥜 Semplicemente.. Porridge di muesli alla frutta e semi oleosi in latte di mandorla con zucca, cannella & burro d'arachidi... Buongiorno!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻
|
1758 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 95,88g | Kohlh: 223,56g.
Frühstück: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Zucca, Prozis Burro di Arachidi , Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Carosio Riso Roma Superfino, Funghi Champignon, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Uovo. Abendessen: Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pomodori, Melinda Mela Evelina, Lidl Fettine Vitello , Carote, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Patate. Snacks/Sonstiges: Lidl Fette Croccanti, Milbona Skyr Mirtillo. mehr...
|
|
 Kommentare
ma che allenamento fai per rimanere magra con tutti questi grassi
12 Okt 20 vom Mitglied: imbuto
|
Son sincera..non faccio nessun allenamento ma sono un pessimo esempio eh.. L'attivitá fisica bisogna farla.
Faccio la parrucchiera ed ho 3 figli.. Credo che il gestire tutto da sola mi porta inevitabilmente a bruciare kcal senza rendermene conto..
Mangio poco più di 50g di grassi al giorno..ma sempre grassi sani..
Ho capito che fare colazioni cosi golose mi placa la voglia di dolci e grassi spazzatura durante la giornata.. Questo vale per me, ognuno poi deve trovare il proprio equilibrio. ☺
12 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
Si Ge🤤 provalo.. È super 🙌🏻🙌🏻😍
12 Okt 20 vom Mitglied: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|