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Bayam di rebus, tumis udang tahu tapi gak pakai minyak. Nasinya kombinasi shirataki, beras merah dan putih 😆
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603 kcal
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Fett: 10,29g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 98,21g.
Frühstück: Shirataki Nasi, Nasi Putih (Biji-Panjang), Telur Goreng tanpa Lemak, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Nasi Merah. Abendessen: Saus Tomat, Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Nasi Merah, Jagung Rebus, Shirataki Nasi, Udang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Teh Tawar, Madu, Jeruk Nipis. mehr...
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