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1098 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Telur Rebus, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Bio Kul Set Yogurt Plain, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Mr. Bread Roti Tawar Classic, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Mentimun (Kupas), Bolu Pisang, Ikan Tuna Panggang. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Kue Bolu, Indomaret Roasted Almond, Oreo Dutch Cocoa Wafer, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mehr...
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okt4vi4's Gewichtsverlauf
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