Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 102,42g.
Abendessen: Tahu Bacem, Nasi Putih, Sayur Lodeh. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Tempe Mendoan. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anis kur's Gewichtsverlauf
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