Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Pisang, Roti Gandum. Mittagessen: Tempe Goreng, ABC Kecap Manis, Sania Minyak Goreng, Sania Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Pisang. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nurulazizahcica's Gewichtsverlauf
|