Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3109 kcal
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Fett: 166,70g | Eiw: 150,16g | Kohlh: 278,42g.
Frühstück: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bakwan, Mie. Mittagessen: Kaki Ayam, Mie Ayam. Abendessen: Maicih Basreng, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Rebo Kuaci Original, Udang Goreng. mehr...
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aaraden71's Gewichtsverlauf
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