Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 47,20g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Nestle Какао Nesquik. Mittagessen: Печень Говяжья, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Чай, Шоколадный Пудинг, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Жареная Говядина (Только Постное), Яшкино Пряники Шоколадные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papinadochaya's Gewichtsverlauf
|