Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 10,04g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Ayam Goreng, Gula Merah, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Mittagessen: Gula Merah, Ayam Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Buah Srikaya. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andine sekar's Gewichtsverlauf
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