12 aylık mücadelemin sonucları ..Metabolik yaşım 8 yıl gençleşti :) Asla vazgeçmeyin !
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1105 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 85,28g.
Frühstück: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Wasa Fibre, Pınar Beyaz Peynir. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kırmızı Erik, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen: Untad Yöresel Tam Buğday Tortilla Lavaş, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Badem. mehr...
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Kommentare
tebrik ederim darısı cabalayanlara 🤗
13 Okt 20 vom Mitglied: denizmai
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13 Okt 20 vom Mitglied: KariaMyndo
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13 Okt 20 vom Mitglied: NİLGÜN
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KariaMyndo's Gewichtsverlauf
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