Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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102,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сметана , Яичница. Mittagessen: Тавр Сардельки Шпикачки, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Фасоль в Томатном Соусе с Овощами, Белый Хлеб. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Гусиное Мясо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatjanka201011's Gewichtsverlauf
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