Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 132,26g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 299,70g.
Frühstück: Goplana Krówka Mleczna, Wawel Danusia Gorzka Pomarańcza, Nestlé Cheerios Miodowy, Stovit Powidła Śliwkowe, Bieluch Twarożek Naturalny, Kotlet Schabowy w Panierce, Piątnica Śmietana 18%, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bakalland BA! Żurawina i Pomarańcza, Winiary Majonez , Tolonis Ser Feta, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Bułka Grahamka, Mlekovita Gouda, Jajko, Masło. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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