Bärli1980's Notizen, 13 Okt 20


Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
1458 kcal Fett: 85,71g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 69,51g.   Frühstück: Seeberger Mandeln, Arla Skyr Erdbeere, DM Bio Leinsamen Ganz, Ener Bio Dinkel Crunchy, Milch 1,5%. Mittagessen: Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten (16g), Arla Kærgården Ungesalzen, Leerdammer Original, Mestemacher Eiweißbrot. Abendessen: Rührei. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, REWE Wiener Würstchen. mehr...





Bärli1980's Gewichtsverlauf


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