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lg males masak 🙏🏻
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780 kcal
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Fett: 13,25g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 133,69g.
Frühstück: Chocolate Croissant, Jujube , Alfamart Buah Naga. Mittagessen: Whole Wheat Bread, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Abendessen: Honeydew Melon, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Kikkoman Gochujang. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Mango. mehr...
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1392 kcal
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Bewegung:
Chloe ting - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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