Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 141,73g.
Mittagessen: Manzana Verde, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Coliflor Cocido (Fresco), Kale, Zucchini, Zanahoria. Abendessen: Arándanos, Sandía, Tomates Cherry, Lechuga, Zanahoria, Batata, Pescadilla. Snacks/Sonstiges: Aguila Chocolate, ENA Whey Protein (30g), Banana. mehr...
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1345 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DracarysMariela's Gewichtsverlauf
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