|
Jujur aja uda capek dan bosan diet. Bosan olahraga. Apalagi karena lagi sibuk, makin keteter. Akhirnya sutralah, bye fatsecret dkk dan mulai makan yang apa yang kumau sebanyakpun kumau.
Hasilnya? Seminggu ini NO BINGE.
Naik 4 kg dari 45 ke 49... yang lalu turun 3 kg dalam 2 hari sepertinya itu water weight karena ku makan snack asin gurih yang ena.
Sepertinya sih aku sudah menemukan pola makanku, jadi buka fat secret karena senang aja liat before after dan siapa tahu bisa termotivasi olahraga kembali.
|
 Kommentare
kak cara buat status gini gimana ya, maklum masih baru hehe
13 Okt 20 vom Mitglied: ummu Arsen wa umar
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karniasarindra's Gewichtsverlauf
|