Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
95,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 18,08g | Eiw: 18,83g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: Queijo Minas, Goiaba Vermelha, Banana Ouro. Mittagessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cenouras, Predilecta Milho Verde em Conserva. Abendessen: Peta Caseira Biscoito de Polvilho , Laranja Lima. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CMCamargo's Gewichtsverlauf
|