火鍋小姊姊's Notizen, 14 Okt 20


Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2020:
1003 kcal Fett: 51,90g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 70,17g.   Mittagessen: 愛上新鮮 川味椒麻海瓜子, 蛋白, 芭樂, 沙拉, 醋油醬. Abendessen: 蛋白, 芭樂, 青花菜, 高麗菜, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 空心菜. Snacks/Sonstiges: 無糖鮮奶茶, 米鴻 即溶式濃縮乳清蛋白-原味. mehr...
2123 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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火鍋小姊姊's Gewichtsverlauf


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