Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Telur, Bawang Merah, Nasi Putih, Sosis tanpa Daging. Abendessen: Kokita Sambal Rawit Bawang, Nasi Putih, KFC Paha Bawah Crispy, Kubis. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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